Individualna Psihoterapija
Kroz psihoterapiju zajedno težimo da osvestimo okolnosti i iskustva koja su odredila naše ponašanje u određenim situacijama, po kom principu donosimo odluke, pratimo li izvesne obrasce koji nisu dobri po nas i na koji način možemo da ih promenimo.
Odakle dolaze naši strahovi i kako ih prevazići?
Zbog čega se u određenim situacijama ponašamo iracionalno i kako da to promenimo?
Koji su koreni našeg nezadovoljstva i kako da ih otklonimo?
Moja uloga je da kroz proces psihoterapije dođemo do odgovora na ova i mnoga druga pitanja koja svako od nas ima. Cilj je da kroz naš zajednički rad razumete sebe, prepoznate sopstvene emocije, otkrijete svoju autentičnost i to kroz uviđanje ključnih situacija koje su dovele do određenih obrazaca ponašanja koje vidimo kao nerazvojne, odnosno, štetne.
U tom procesu, svakako je izuzetno značajno poznavanje i efikasno korišćenje tehnika raznih psihoterapijskih pravaca, ali suštinska osnova jeste ODNOS između terapeuta i klijenta, koji podrazumeva razumevanje, saosećanje i prihvatanje.
Psihoterapija se može odvijati online ili uživo u terminu koji zajedno dogovorimo. Razgovor traje 60 minuta, a dinamika viđanja zavisi od individualnih okolonosti.
Najčešća pitanja
Prvu seansu klijent i psihoterapeut koriste kako bi se bolje upoznali i sagledali polazne tačke za dalji psihoterapijski rad. Prvi susret razlikuje se od svih narednih. Fokus je usmeren na razloge zbog kojih se klijent odlučio za psihoterapiju, kao i na postavljanje ciljeva koje klijent želi da ostvari. Tokom narednih seansi težište razgovora biće usmereno ka konkretnim problemima, iskustvima i situacijama.
Za prvu seansu nije potrebna posebna priprema. Prvi susret predstavlja prostor za upoznavanje i zajedničko razumevanje razloga dolaska, kao i sagledavanje mogućih pravaca psihoterapijskog rada.
Prvu seansu možete zakazati popunjavanjem formulara na sajtu (ovde ide link ka formularu), nakon čega ćete biti kontaktirani u cilju dobijanja dodatnih informacija i kako bismo dogovorili termin prve sanse.
Seansu je moguće zakazati i direktnim pozivom ili porukom na broj 063 539 402.
Seanse se mogu održavati uživo, u centru Beograda, u Svetogorskoj ulici, ili online.
Jedna psihoterapijska seansa traje 60 minuta.
Cenu jedne seanse psihoterapije možete saznati slanjem upita ovde.
Svoj termin možete otkazati minimum 24 časa ranije i u tom slučaju seansa neće biti naplaćena.
Dinamika susreta i učestalost seansi dogovaraju se u skladu sa mogućnostima klijenta i u odnosu na izazove sa kojima se klijent suočava. Najvažniji element psihoterapijskog rada jeste kontinuitet, jer je psihoterapija proces koji zahteva vreme i posvećenost i ne nudi instant rešenja.
Psihoterapija nije namenjena isključivo osobama koje se suočavaju sa kriznim ili teškim životnim situacijama. Razlozi za dolazak mogu biti različiti i uključuju potrebu za boljim razumevanjem sebe, svojih odnosa i unutrašnjih procesa.
Svaki razgovor između psihoterapeuta i klijenta u potpunosti je poverljiv.
Prema tački 2.7 Kodeksa etike psihologa Društva psihologa Srbije: “podaci do kojih psiholog dolazi u radu sa strankom poverljive su prirode i čuvanje njihove tajnosti jedna je od osnovnih dužnosti”.