O O.L.I. metodu

O.L.I. metod je integrativni psihoterapijski i koučing pravac, akreditovan od strane Udruženja za psihoterapiju, savetovanje i koučing Srbije, verifikovan u Sekciji za psihoterapiju, savetovanje i koučing Društva psihologa Srbije.

Ovaj psihoterapijski metod je psihodinamski i integrativni.

Šta to znači?

Psihodinamski, zato što se bazira na ispitivanju nesvesnog, odnosno, otkriva podsvesne obrasce ponašanja i njihove uzroke.
Cilj psihodinamskog pristupa jeste da, kroz terapijski proces koji je empatičan i podržavajući, osoba osvesti obrasce ponašanja koji joj štete, otkrije njihove uzroke i korene u prošlosti i da, na taj način, spozna mogućnosti za drugačije modele ponašanja.
Na ovaj način, upoznajemo sebe i svoje emocije i upuštamo se u proces promene koji je dugoročno bolji za nas.

Integrativni, jer se primenjuju tehnike različitih psihoterapijskih pravaca (psihoanalize, geštalt terapije, transakcione analize, bioenergetike, N.L.P., „fokusiranja“, biofidbeka i neurofidbeka, R.E.B.T.)
Zbog čega je primena različitih tehnika značajna?
Jer je svaka osoba jedinstvena.
Upravo zbog toga neophodan je individualni pristup i kombinovanje različitih tehnika kako bi se postigao uspeh u radu sa klijentom.

Primenom ovog psihoterapijskog pravca učimo da ovladamo svojim emocijama, ali i da, shodno tome, realno sagledavamo sebe, svoje okruženje i odnose i, potom, racionalno donosimo odluke koje nas vode ka samoostvarenju.

Kada na pravi način prepoznamo svoje emocije i ovladamo njima, imamo mogućnost da na pravi način percipiramo realnost i, u skladu sa tim, damo adekvatan odgovor na izazovne životne situacije.